Natural Chlorophyllin

KENTUT BAU KARENA SUSAH BUANG AIR BESAR

KENTUT BAU KARENA SUSAH BUANG AIR BESAR

Hal sepele ini memang perlu kita perhatikan.

Kebiasaan buang air besar yang tidak lancar merupakan kebiasaan buruk.

Buang air besar biasanya di lakukan setelah bangun tidur.

Terutama pada pagi hari.

KENTUT BAU KARENA SUSAH BUANG AIR BESAR


Banyak sekali orang melakukan aktifitas tambahan ini pada pagi hari.

Secara ilmu kedokteran buang air besar memang sangat di anjurkan dan di wajibkan.

Ya… minimal 1 hari satu kali…

Anda pasti tahu kenapa orang sudah buang air besar ?

FAKTOR SUSAH BUANG AIR BESAR

  • Kurangnya asupan cairan (minuman)
  • Kurangnya asupan makanan yang mengandung serat seperti buah-buhan dan sayur-sayuran.
  • Terlalu banyak makan atau minum produk susu.
  • Perubahan pola makan menjadi lebih jarang, seperti ketika di perjalanan.
  • Kurang oleh raga dan kurang gerak. Depresi dan Gangguan Stres alias banyak pikiran. Kebiasaan sering menahan buang air besar.
  • Penggunaan obat pencahar (pelunak feses) yang berlebihan, dalam kurun waktu tertentu, karena hal ini dapat melemahkan otot-otot usus Penggunaan Obat maag (antasida) yang mengandung kalsium atau aluminium Penggunaan Obat-obatan pereda nyeri yang kuat, seperti narkotika, antidepresan, atau pil besi.
  • Hipotiroidism Gangguang saraf seperti penyakit Parkinson atau multiple sclerosis Irritable bowel syndrome Kanker usus besar.
  • Massa tumor atau kanker dapat menghambat perjalanan feses di dalam usus besar. Kehamilan.
  • Pada wanita hamil terjadi pelambatan gerakan usus sehingga berpotensi menyebabkan susah buang air besar.

Semua hal diatas merupakan alasan kenapa anda susah buang air besar.

Dampak dari susah buang besar ini tak memang sangat fatal sekali.

KENTUT BAU KARENA SUSAH BUANG AIR BESAR


Di logika saja.

Penumpukan sampah yang berlebihan tentu tidak baik.

Apalagi sampahnya bermacem-macem bentuknya.

 

BAHAYA TIDAK JIKA  SUSAH BUANG AIR BESAR INI DI BIARKAN ?

Tentu sangat bahaya..dan membahayakan.

Alasanya simpel :
  • Penumpukan zat yang tidak berguna jelas tidak baik bagi tubuh
  • Tidak ada bembuangan zat sisa tentu akan merusak system organ
  • Timbulnya generasi cacing perut yang baru
  • Semua yang tidak normal tentu tidak baik.
Sepele kan … !!!
Jadi kita wajib menanggulangi hal ini.

Jika memang anda sedang mengalami susah buang air besar

BIAR ANDA TIDAK KECOLONGAN….. !!!
 
ANDA WAJIB TAHU ???

CIRI DAN GEJALA AKAN TERJADINYA SUSAH BUANG AIR BESAR.

Ada beberapa tanda jika anda memang akan mengalami susah buang air besar.

  • Terhambatnya buang air besar diluar kebiasaan yang normal
  • Kesulitan buang air besar, yang ditandai dengan harus mengejan
  • Bentuk fases kecil, kering dan keras
  • Perut kembung dan berasa tidak enak
  • Banyak gas terkumpul di usus dan sering kentut
  • Diare yang sangat cair (karena hanya cairan yang bisa melewati hambatan kotoran)

NAH SEKARANG TIPSNYA BAGAI MANA CARA BUANG AIR BESAR

TAPI SAYA MAU CARA CEPAT DAN PRAKTIS… ENGGAK PAKEK LAMA? 

Tips yang saya tulis di bawah ini merupakan hasil riset dari berbagai media.

Tentang bagaimana mengatasi masalah buang air besar.

Sebenarnya sederhana sih.

  • Komsumsi Pepaya /Pisang
  • Jika Anda Mengkomsusi Obat. Hentika Dulu Sejenak.
  • Kurangi Aktifitas Fisik Anda
  • Perbanyaklah mengkomsumsi air putih Terutama Waktu Bagun Tidur Pagi
  • Lakukan Gerakan Ringgan Saat Tidur
  • seperti mengayuh sepeda di udara. Dengan gerakan ringan ini akan membantu dalam otot-otot perutnya bergerak dan akan memberikan tekanan yang lembut untuk memudahkan buang air besar.
  • Mandilah Dengan Air hangat
Jika anda termasuk orang yang memiliki aktifitas yang tidak padat.

Anda juga dapat melakukan hal ini.

Itung-itung belajar jadi tabit.

Ini adalah resep herbal tradisional untuk mengatasi masalah buang air besar

Resep Pertama

Bahan : 30 Gram Daun Alamanda
Cara : Rebus 30 Gram Daun Alamanda. Saring airnya. Lalu minum airnya.

 

Resep Kedua

Bahan : 10 Gram Bubuk temu Lawak dan 200 Ml Air
Cara : Rebuh Semua Bahan Lalu Minum.

 

Resep Ketiga

Bahan : 100 Gram Lidah Buaya. Air 200 Ml. 1 Sedok Madu.
Cara : Kupas dan Iris Daun Lidah Buaya. Rebus dengan Air 200 Ml. saring airnya. Lalu tambahkan 1 sendok Madu.

 

Resep Kempat

Bahan : Daun Ubijalar 60 Gram.
Cara : Rebus Daun Ubujalar. Saring. Lalu minum airnya.
Cara di atas merupakan cara tradisional yang telah di pakai sejak zaman nenek moyang kita.

Oya lupa… usahakan minumnya 2 x sehari.

Mudah bukan cara mengatasi buang air besar tidak lancar.

Semua masalah ini bisa anda atasi dengan cepat.

Tentang masalah buang air besar ini.

Artikel ini saya buat untuk anda yang sedang mengalami susah buang air besar.

Semoga bermanfaat dan dapat membantu masalah tentang buang air besar anda.
Previous
Next Post »
Thanks for your comment